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开水机之夏季白开水的重要性

浏览 次 发布日期:2019-08-08 09:28 来源:三兴环保


  夏季一来临,市场上各种饮料如汽水、果汁、酸奶等五花八门、琳琅满目,于是有人专门喝饮料不喝开水,这样做对身体及不利。

开水机直饮料

  据开水器专家介绍饮料中含有糖或糖精、合成色素、香精和防腐剂,在体内排泄慢,会加重胃肠道和肾脏的负担。饮料中含糖越多,渗透压也越高,就越不易为人体细胞吸收,反而会带走细胞中的水分,加重身体的缺水。

  一些奶类饮料含有一定的蛋白质、糖及盐分,在体内氧化分解时要消耗一些水分,不仅不能解渴,反而引起口渴。所以说,饮料并非补充体液的理想饮料,补充体液还是从开水器水龙处取出的白开水最理想、也是最好。

开水机之白开水

  一般认为,盛夏补充水分,以35℃左右的温开水为最好,且每天要喝1500-2000毫升。另外,开水器专家建议因盛夏出汗多,还应适当喝些淡盐水,才能维持体内水液代谢的平衡,满足身体的需要。

 

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